اضطراب الغدة الدرقية وتأثيرها على البشرة والجلد

البهاق: أسبابه الخفية وطرق علاجه الحديثة لاستعادة لون البشرة

البهاق

يُعد البهاق من أكثر اضطرابات الجلد غموضًا وتأثيرًا على المظهر والثقة بالنفس.
فجأة تظهر بقع بيضاء على الجلد، وقد تتسع بمرور الوقت، مما يثير التساؤل: ما السبب؟ وهل يمكن علاجها؟

 أسباب ظهور البهاق وطرق علاجه الحديثة

ما هو البهاق؟

البهاق هو مرض مناعي ذاتي يفقد فيه الجلد صبغته الطبيعية نتيجة تدمير الخلايا المنتجة للميلانين.
يظهر على شكل بقع بيضاء متفاوتة الحجم، وقد يصيب أي منطقة من الجسم مثل الوجه، اليدين، أو حول الفم والعينين.

كيف يظهر البهاق في البداية؟

• عادة ما يبدأ البهاق على شكل بقعة شاحبة من الجلد تتحول تدريجيا إلى اللون الأبيض تماما. 
• قد يكون مركز البقعة أبيض اللون حوله جلد شاحب. 
• إذا كانت هناك أوعية دموية تحت الجلد، فقد تكون البقعة وردية قليلا بدلا من الأبيض، وذلك وفقا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة  
• قد تكون حواف البقعة ناعمة أو غير منتظمة.
•  وتكون أحيانا حمراء وملتهبة، أو يكون هناك تغير في اللون البني (فرط تصبغ)
• لا يسبب البهاق أي إزعاج للجلد، مثل الجفاف، ولكن البقع قد تسبب الحكة في بعض الأحيان، تختلف الحالة من شخص لآخر. 
• يصاب بعض الناس بعدد قليل من البقع البيضاء الصغيرة، بينما يصاب البعض الآخر ببقع بيضاء أكبر في مناطق واسعة من الجلد، لا توجد طريقة للتنبؤ بمدى تأثر الجلد. 
• عادة ما تكون البقع البيضاء دائمة.

أسباب ظهور البهاق 

رغم أن السبب الدقيق لا يزال غامضًا، إلا أن الأطباء يرجّحون عدة عوامل رئيسية، أبرزها: 

1. خلل مناعي: يهاجم الجهاز المناعي خلايا الجلد المسؤولة عن إنتاج اللون بالخطأ.
2. العامل الوراثي: في حال وجود تاريخ عائلي بالبهاق أو أمراض مناعية مشابهة. 
3. الضغط النفسي والعاطفي : التوتر الشديد قد يفاقم الحالة أو يسرّع ظهورها 
4. عوامل بيئية:التعرض المفرط للشمس أو مواد كيميائية مهيجة.
5. أمراض مصاحبة:مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو السكري من النوع الأول.

أنواع البهاق

انواع البهاق

طرق علاج البهاق الحديثة 

رغم عدم وجود علاج نهائي حتى الآن، إلا أن الطب حقّق تقدمًا كبيرًا في إعادة التصبغ وتحسين مظهر البشرة من خلال:

1.  العلاج الدوائي الكورتيزون الموضعي: يخفف الالتهاب ويحد من انتشار البقع.
2. مثبطات المناعة (تاكروليموس – بيميكروليموس): آمنة وفعّالة خصوصًا في الوجه والمناطق الحساسة.
3. عقار “روكسوليتينيب” الجديد: أظهر نتائج ملحوظة في إعادة اللون الطبيعي للجلد. 
4. العلاج بالضوء الأشعة فوق البنفسجية UVB: تساعد على تنشيط الخلايا الصبغية.
5. الليزر (Excimer Laser): يعالج البقع الصغيرة بدقة عالية. 
6. العلاج الجراحي يُنصح به للحالات المستقرة، ويتضمن: زراعة الخلايا الصبغية. 
7. ترقيع الجلد الطبيعي على المناطق المصابة. 

العلاجات المساندة والطبيعية 

1. تدليك الجلد بزيت النيم أو زيت الخردل لتحفيز الدورة الدموية. 
2. تناول أطعمة غنية بـ الزنك، النحاس، وفيتامين C وB12.
3. ممارسة التأمل وتمارين التنفس لتقليل التوتر النفسي.

نصائح مهمة للمصابين بالبهاق

•  استخدم واقي شمس بمعامل حماية عالٍ يوميًا.
• تجنب جرح أو خدش الجلد.
• لا تجرب وصفات منزلية دون استشارة الطبيب.
• احرص على دعمك النفسي، فالبهاق غير معدٍ ولا يقلل من جمالك.

روتين العناية بالبشرة للمصابين بالبهاق

البشرة المصابة بالبهاق تحتاج إلى عناية خاصة ولطيفة، للحفاظ على توازنها ومنع تهيّجها أو زيادة تفتيحها.

إليك روتينًا يوميًا يساعد على حمايتها وتحسين مظهرها:

صباحًا:

• غسول لطيف وخالٍ من العطور:
• استخدم غسول يحتوي على مكونات مهدّئة مثل الألوفيرا أو البابونج، لتجنّب تهيّج الجلد. La Roche-Posay Toleriane أو CeraVe Hydrating Cleanser.
• سيروم مضاد للأكسدة: يُفضل احتواؤه على فيتامين C لتقوية البشرة وموازنة اللون.

The Ordinary Vitamin C Suspension أو Vichy Liftactiv.

• واقي الشمس (الخطوة الأهم):

اختار واقيًا بمعامل حماية لا يقل عن +SPF 50، وكرّر وضعه كل 3 ساعات.
Eucerin Sun Fluid أو Bioderma Photoderm.

مساءً :

• تنظيف لطيف لإزالة الشوائب:
• استخدمي نفس الغسول الصباحي لتفادي الجفاف.
• مرطب غني ومهدئ:
• المرطب يحافظ على حاجز البشرة ويمنع تهيّج البقع البيضاء. اقتراح: CeraVe Moisturizing Cream أو Avene Cicalfate.
• علاج موضعي (بإشراف الطبيب):مثل كريمات تاكروليموس أو بيميكروليموس التي تساعد في إعادة التصبغ تدريجيًا.

نصائح 

1. تجنب العطور القوية والكحول في منتجات العناية.
2. لا تستخدم المقشرات القوية أو المقشرات الكيميائية إلا بعد استشارة الطبيب.
3. احرص على نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن (خصوصًا الزنك والنحاس).
4. مارسي التأمل أو اليوغا للحفاظ على استقرار الحالة النفسية.

البهاق

رسالة أمل لكل من يعاني من البهاق

ا لبهاق لا يعرّف جمالك، ولا يختصر هويتك ،هو فقط لون مختلف من الجلد، لكنه لا يستطيع أن يمسّ روحك ولا نورك الداخلي.
تذكّر دائمًا أن كل بقعة تحمل قصة، وكل اختلاف يحمل جمالًا خاصًا.
الكثير من المشاهير والناجحين حول العالم يعيشون بثقة وجمال رغم إصابتهم بالبهاق، لأنهم أدركوا أن القوة ليست في المظهر، بل في نظرتك لنفسك ، كن فخورًا ببشرتك، وامنحها الحب لا الخوف.
فالجمال الحقيقي يبدأ عندما تتقبل ذاتك بكل تفاصيلها.

تعديل المقال